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“場上就是不要想太多，就是衝，盡全力去拼。”
“沒試過，怎麼知道自己行不行”
“當妳很累的時候，聽到隊友在幫妳喊加油，就會有想要衝的那種感覺”

只有拒绝再试一次的人的人人才会被打败。
一次的失败并不可耻，更不用气馁，只要坚定意志，再接再厉下去，成功便指日可待。

现在的我喜欢的运动是篮球。篮球就只是一粒圆圆的像西瓜般的球，不过它却带给我愉快、刺激、紧张、恐慌、兴奋、难过、勇气、生气、辉煌、可恶、成就、微笑甚至眼泪。这种种的七情六欲仅仅是为了一粒篮球而发生，真是可喜又可悲呀。

不管是在练球的时候或者是比赛的时候都会发生各种不一样的情绪。当自己的球技有进步了或是被肯定了，就会感到愉快及欣慰，因为自己已经向前跨大了 一步；当在运球时被对手给抄捷走了，就会觉得很可恶、生气，恨不得想马上把球抢回来，可是在发生这种情绪时，一个不小心就会犯规了；当比赛接近尾声而分数 只差一分，紧张、刺激的气氛就不知不觉的来临了。在球场的下一秒会发生什么事，谁也无法预料，是赢分还是输分，就像掷骰子一样，充满不可知的变数。如果赢 了，就感觉得到很辉煌、很有成就感；如果是输了，就会难过、伤心。这些感觉、感受都会出现在人一生的过程。

篮球还带给我不少的收获。它让我学会凡事团结就是力量；它让我可以去很多不一样的地方参加比赛，同时可以让我认识了很多一样是热爱篮球的朋友；它 让我学习到做事都要勤奋、专心及认真，现在的我觉得，不管什么时候开始，最重要的是开始以后不要停止；不管是在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。

这一粒不简单的篮球带给我很多生活的启示。如失败是成功的垫脚石，一次的失败并不可耻，更不用气馁，只要坚定意志，再接再厉下去，成功便指日可待。在这新的一年二零零九年是我全新的开始，我会继续努力让这一粒篮球为我的生活增添更多的光彩及荣誉！！